Thaiská Masáž

je metodikou práce s tělem spojující prvky akupresury a jógy.

Pro velké množství protahovacích manévrů se často používají popisy jako „aplikovaná hatha jóga“

Obrovské soustředění, tušená , nikoliv viditelná síla, dokonalé sladění pohybů - to je Nuad Borán (thajsky „starobylá masáž“).

Představa energetických drah, probíhajících celým tělem je základem thajského lékařského učení. Indickýpůvod a vliv je zřetelný, neboť celá teorie stojí na filosofii jógy. V ní je životní energie (označovaná Prána) přijímána společně s vdechovaným vzduchem a snědeným jídlem. Pomocí sítě energetických linií (Prána Nádi) je lidská bytost napájena životní silou. Energetické linie jsou neviditelné a nedají se anatomicky prokázat. Vytvářejí „druhou kůži“ či další tělo, obalující „hrubé“ tělo fyzické. Energetické tělo (Pranamaya Kosha) je složeno z množství energetických drah; udává se až 72 000. Z této záplavy vybrala thajská masáž 10 hlavních: sib sen, tedy 10 Senů.

Tlakové body uložené na drahách lze považovat za jakási „okna“, otevírající se do těla. Jimi se uskutečňuje výměna energií mezi lidským tělem a jeho okolím, nastolující rovnováhu člověka a vesmíru. Poruchy v proudění energie snižují hladinu Prány v těle a vedou k rozvoji onemocnění. Práce na energetických drahách spolu s masáží tlakových bodů odstraňuje blokády, podporuje volný tok Prány a obnovuje návrat zdraví a pocitu pohody.

Vhodné využiti

  • Bolesti zad a svalstva
  • Pracovní nebo osobní zátěž, stres, nemožnost účinně relaxovat
  • Atletické sporty, tanec, fyzická námaha
  • Regenerace, rehabilitace
  • Psychosomatická onemocnění

Léčebné použití thajské masáže se neomezuje jen na pohybový systém. Výborné efekty jsou u bolestí zad a hlavy, vyčerpání, stresových poruch apsychosomatických obtíží. Dobré efekty má i na panické poruchy a únavový syndrom.

Thajská masáž není vhodná pro čerstvé poúrazové stavy, pacienty s osteoporózou a křečovými žilami. Opatrnost a určitá omezení sestavy jsou nutná u oběhových onemocnění a v těhotenství.

Styly a školy

Rozdělení na severní a jižní styl není některými maséry a učiteli uznáváno. Dle jejich tvrzení existuje školní „Wat Po style“. který v minulém století převládl. Původní Nuat phaen boran dle jejich tvrzení vůbec neobsahovala jógové pozice, které se do výuky ve Wat Po dostaly na počátku 20.století.

„Severní“ styl

pravděpodobně více provázán s lidovými thajskými maséry mírnější než jižní, důraz je kladen na práci na nohou a energetických drahách, charakteristický je rytmus a pomalé plynulé uvolnění, vyučuje se v severothajském městě Chiang Mai. „Jižní“ styl[editovat | editovat zdroj] nejvíce rozšířený, oficiální školy používají především tento styl více manipulativní, používá rychlejších pohybů, vyučuje se v chrámu Wat Pho v Bangkoku.

zpět na halvní stránku